Alef Aburame escreveu:NO fap com pornografia? What?
Fazer o NO FAP sem pornografia para quem nunca participou é meio ''exótico'', acredito que começar de um modo mais leve, facilitará a muitos conseguirem concluir esse desafio.
Vamos lá, vou descrever como foi meu primeiro dia.
Eu já estava a mais de 24 horas sem, então aqui praticamente pode ser considerado o segundo dia, mas vamos lá. Eu tive problemas para pegar no sono, talvez pela quantidade de ''energia'' querendo esvair-se de mim, é interessante ressaltar isso pois na hora em que se deita, a tentação de realizar-se é absurdamente alta, mas focar-se em outros pensamentos, ajuda bastante e facilitará você a pegar no sono. Após dormir, não me recordo de ter acordado nenhuma vez durante a noite, porém, quando acordei de manhã, pareceria que só tinha fechado o olho por dois minutos (isso que deitei às 22h30). De prática, acordo às 05h00 para trabalhar, estava totalmente destruído pelo cansaço fake de não ter dormido, mas após um banho, isso passou. Às 06h30 eu estava no trabalho e tive vontade de tomar Gatorade e comer pão de queijo e assim foi feito.
Às 07h30 eu estava totalmente cansado e queria apenas um lugar para dormir, o pior foi a azia que tomava conta do meu estômago e o pior: ao 12h eu sairia para almoçar com a galera do Recursos Humanos (departamento em qual trabalho), era totalmente estranho essa azia pois eu não havia comido nada ''forte'' de manhã, um assado e um ''repositor'': pão de quejo + Gatorade.
O problema começou das 10h da manhã até as 11h aonde eu tava 50% tentado em querer quebrar o desafio e 50% querendo me controlar, fui ao banheiro, passei água gelada no rosto e tudo cessou. Neste horário minha azia já havia diminuído muito e eu já tinha perdido o sono. Pode-se dizer que eu estava com problemas para me concentrar pois de fato estava hiperativo e começava a caminhar entre os departamentos para cessar isso.
No período da tarde, nada recorrente das 13h as 17h, sem vontade e bastante energia de sobra, eu me sentia levemente tranquilo com aquela energia. Ao chegar em casa, mais um banho gelado, a vontade veio e passou após 10 minutos.
O que eu resumiria esse dia: organismo estranho + energia de sobra.