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Você costuma se exercitar?

+7
Seijin
Fanfiqueiro Supremo
Raiton_
Comando Omega
SenjuIchizoku
Pedronaruto123
Hiyori
11 participantes

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Pratica algum esporte? Vai pra academia? Faz exercício em casa? Caminhada?

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nossa que susto, por 3 segundos eu li excitar kkkk.

bom, hoje em dia sim, mas faz pouco tempo na real. comecei a fazer academia ja tem uma semana, depois de 1 ano trancado em casa.

e cara, pensa numa diferença que isso faz...

te da uma disposição fodástica e faz bem pra saúde.

recomendo inclusive.

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Sim, tenho uma barra de porta, faço repetições ali, flexão e abnominal.

Voltei agora, tive gripado, emagreci e murchou meus músculos.

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sim,umas 2 vezes na academia por semana,o difícil é quando chega época de prova

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Já leu O Refugiado ?


Você costuma se exercitar? 5ov6ln

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Faço, é algo que gosto bastante. Segunda à sexta executo flexões, abdominais, agachamentos,etc. Às terças e quintas, pratico caratê.

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Eu tinha problemas com ansiedade e estresse por isso comecei a fazer corridas matinais por indicação médica, desde então nunca mais tive problemas e até hoje corro todo dia de manhã (ou de tarde quando não consigo acordar cedo).

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@Fanfiqueiro Supremo escreveu:
Eu tinha problemas com ansiedade e estresse por isso comecei a fazer corridas matinais por indicação médica, desde então nunca mais tive problemas e até hoje corro todo dia de manhã (ou de tarde quando não consigo acordar cedo).


Eita,a guerra contra Dotonuser deixou sequelas.

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Já leu O Refugiado ?


Você costuma se exercitar? 5ov6ln

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@Comando Omega escreveu:
@Fanfiqueiro Supremo escreveu:
Eu tinha problemas com ansiedade e estresse por isso comecei a fazer corridas matinais por indicação médica, desde então nunca mais tive problemas e até hoje corro todo dia de manhã (ou de tarde quando não consigo acordar cedo).


Eita,a guerra contra Dotonuser deixou sequelas.

Isso é da época do Ensino Médio. 

Você costuma se exercitar? Pepe-ride

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@Comando Omega escreveu:
@Fanfiqueiro Supremo escreveu:
Eu tinha problemas com ansiedade e estresse por isso comecei a fazer corridas matinais por indicação médica, desde então nunca mais tive problemas e até hoje corro todo dia de manhã (ou de tarde quando não consigo acordar cedo).


Eita,a guerra contra Dotonuser deixou sequelas.


Tá explicado porque o Mikeias sumiu do fórum, deve estar internado pegando reabilitação. Já parecia melhor na última vez que apareceu

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Eu faço muay thai, mas trabalho 9 horas sentado em um escritório :') Pouco tempo para treinar fora das aulas.

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Supino (quando estou fora de casa, permuto por flexão), abdominal, infra-abdominal, extensora e trapézio. Em relação à caminhada, faço quando posso (imbuído com leitura) mas infelizmente não consigo tornar isso um paradigma porque "meus" (devo chamar de meus ou concebidos de outrem para mim?) problemas impedem.

Luta? Céus, estaria fazendo desde ano passado se fosse de minha dependência. Vai ser simples assim: vou na porra da biblioteca, vou pegar um livro sobre alguma arte marcial e ao menos reproduzir as posições em casa — se quiser testar basta ir na esquina e dar um pedala robinho nos cracudos :lol: — fazer nada é o que não vou.

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Com certeza.

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Sim,estou sempre fazendo missões para a Kara e testando meus poderes após as manutenções

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Adoraria fazer uma luta. Por enquanto faço apenas alguns exercicios no quarto, como prancha total que já faz faz eu me sentir mais disposto no resto do dia. O bom é que me sinto mais ágil depois de fazer

@Ludwig aproveita e indica os livros, também vou treinar em casa. :lol:

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Antes da pandemia, eu estava a quase 1 ano e meio fazendo musculação. Estava indo bem. Cinco dias por semana, duas horas de exercícios (30 min de esteira). Quando chegou, parei total. Erro meu. E infelizmente não voltei.
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